Kenaikan Berat Janin Vs. Bobot Ibu 

Pertumbuhan janin sebaiknya lebih diperhatikan daripada kenaikan berat badan sang bunda. Ternyata pertambahan kenaikan bobot badan ibu tak selalu berbanding lurus dengan pertambahan bobot janin.

Anda tentu sudah tahu bahwa selama berlangsungnya proses kehamilan, Anda akan mengalami kenaikan berat badan. Kenaikan ini bukan hanya disebabkan terjadinya timbunan lemak, melainkan juga pertumbuhan janin serta pertambahan berat rahim, plasenta, volume darah, cairan ketuban, cairan dalam jaringan tubuh ibu, dan payudara.

Lalu, bagaimana bila berat badan ibu hamil tidak naik, atau malah turun?   Tak perlu khawatir, selama pertumbuhan janin baik.

Pantau pertumbuhan janin. Biasanya, sepanjang pertumbuhan janinnya baik, berat badan  bunda pun akan sesuai yang diharapkan. Itu sebabnya, dokter atau bidan biasanya akan memeriksa pertumbuhan janin saat ibu hamil melakukan periksa rutin. Caranya sederhana, yakni dengan meraba perut bunda untuk mengetahui tinggi puncak rahim (fundus). Jadi, tidak harus dengan pemeriksaan alat USG (ultrasonografi).

Apakah bunda bisa melakukan pemantauan pertumbuhan janin ini sendiri? Agak sulit juga, sih. Makanya, bunda disarankan memeriksakan kehamilannya secara rutin, dan jangan segan bertanya pada dokter atau bidan yang memeriksa.

Pijat Bayi Sebagai Ungkapan Cinta

Pijat bayi adalah momen yang sangat intim, sebab melibatkan skin to skin contact. Itu sebabnya, para praktisi infant and pediatric massage bersepakat seharusnya bayi hanya dipijat oleh orang yang sangat dekat yaitu ibu dan ayah, dan bukan oleh orang asing. Pijat bayi juga hanya dilakukan bila bayi mau. Dengan begitu, barulah didapat manfaat pijat sebagai bahasa cinta sentuhan.

• Mengusir rasa tak nyaman ketika tubuh melepaskan oksitosin dan endorfin.  Keduanya adalah hormon pereda nyeri yang menyamankan bayi saat tumbuh gigi, kolik dan stres.
• Mempercepat myelinasi yaitu proses perbaikan sistem saraf tatkala jaringan saraf tertutup lemak yang disebut myelin. Stimulasi kulit mempercepat proses perbaikan sistem saraf.
• Melatih respon saraf karena pijat menyebabkan stres pada bayi akibat adanya tekanan-tekanan pada tubuh. Tetapi adanya suara, sentuhan dan aroma tubuh orang tua akan membuat tubuh bayi relaks. Kedua kondisi berbeda yang saling menyeimbangkan itu ideal untuk melatih repon saraf bayi.
• Meningkatkan kualitas tidur, bayi tidur lebih lama dan lebih nyenyak setelah dipijat.
• Merangsang saraf vagus, demikian temuan Dr. Tiffany Field, pendiri Touch Research Institute di Florida. Saraf vagus memiliki banyak sekali fungsi di antaranya meningkatkan daya peristalsis (gelombang kontraksi berirama di perut dan usus yang menggerakkan makanan melewati saluran pencernaan). Itu sebabnya, pijat dapat menstimulasi dan membantu sistem pencernaan.

Demi Kecerdasan Anak, Sempatkan Mendongeng

TRIBUNNEWS.COM, BANDUNG - Orangtua adalah pendidik pertama. Karenanya hubungan kedekatan dengan orangtua akan menjadi pola sosialisasi anak usia dini. Namun sayangnya fakta menunjukkan bahwa anak banyak menghabiskan waktu dengan menonton televisi. Sementara banyak orangtua yang juga sibuk mencari nafkah.

Karena itulah orangtua harus kreatif memanfaatkan waktu yang berkualitas bersama anak. Salah satunya bisa dilakukan dengan mendongeng karena ternyata cara ini dapat mencerdaskan anak.
Menurut Ketua Keluarga Peduli Pendidikan Yanti Sriyulianti, kebutuhan anak atas perhatian dan pengasuhan yang intensif dari orangtuanya tidak dapat ditunda. Hubungan antara anak dan orangtua mempunyai peran penting dalam menentukan pola perkembangan psikis, sosial, dan emosional di masa depan.
Untuk itu, diperlukan komitmen dan kesungguhan orangtua untuk meningkatkan kemampuan berkreasi dalam mengisi waktu berkualitas bersama anak-anak.
"Diantara banyak metode, mendongeng diyakini efektif bagi pendidikan anak usia dini. Menurut seorang pengarang dan ilustrator cerita anak terlaris versi New York Times Laura Numeroff, membacakan dongeng untuk anak selama 20 menit dapat meningkatkan kecerdasan anak dalam membaca dan menulis. 20 menit mendongeng setara dengan sekurang-kurangnya belajar 10 hari di sekolah," katanya.
sumber : http://id.she.yahoo.com/demi-kecerdasan-anak-sempatkan-mendongeng-085007076.html

Ingin Bayi Anda Tumbuh Cerdas, Konsumsilah Ikan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - 

Ibu hamil yang banyak makan ikan memiliki kemungkinan lebih besar memiliki anak cerdas dan pandai bergaul. Suatu penelitian yang dibiayai Uni Eropa mengemukakan ibu hamil yang banyak makan tuna, sarden dan salmon akan melahirkan bayi yang punya kemampuan bagus dalam berbagai tes keterampilan dan kecerdasan.

Para peneliti Spanyol memeriksa dua ribu perempuan pada kehamilan pekan ke-20 dan setelah mereka melahirkan. Para ibu itu ditanyai soal makanan dan mereka menjalani tes darah untuk mengetahui tingkat omega-3 dan omega-6.
Bayi mereka dites kecerdasan verbal dan keterampilan motorik serta kemampuan bersosialisasi.
 Ternyata, ibu yang mengkonsumsi ikan-ikan tersebut saat hamil, punya anak yang nilai tesnya tinggi.
Para peneliti dari University of Granada menyimpulkan bahwa Omega-3 membantu perkembangan otak dan mata janin. Hasil penelitian yang dimuat American Journal of Clinical Nutrition juga mengemukakan Omega-3 mengandung DHA yang merupakan komponen utama sel otak dan membran.
"Jumlah DHA yang dikirimkan ke janin lewat plasenta mungkin merupakan hal sangat penting dalam perkembangan janin," ungkap penelitian tersebut.
Namun, penelitian itu juga menyimpulkan bahwa terlalu banyak makan ikan-ikan tersebut juga dapat memberi dampak buruk pada perkembangan bayi. Menurut para ahli, sangat penting bagi calon ibu untuk menyeimbangkan makanan jika mereka ingin memperbanyak asupan Omega-3.
sumber : http://id.she.yahoo.com/ingin-bayi-anda-tumbuh-cerdas-konsumsilah-ikan-053455845.html

Lima Makanan yang Membuat Anda Lebih Pintar

Minyak ikan

Jika Anda kesulitan untuk mengingat hari ini hari apa, atau apa yang Anda makan untuk makan malam, pertimbangkan untuk memakan makanan terbaik bagi otak: minyak ikan. Asam lemak Omega-3 yang ditemukan pada minyak ikan seperti salmon, makarel, dan sarden amat bermanfaat untuk seluruh tubuh, termasuk otak. 

Peneliti dari University of Kuopio di Finlandia mengatakan, konsumsi minyak ikan tiga kali dalam sepekan dapat mengurangi masalah otak sampai 26 persen dan mencegah hilang ingatan.

Dedaunan hijau
Dedaunan hijau seperti bayam, kale, dan brokoli penuh dengan antioksidan, termasuk vitamin C dan betakaroten, yang membantu menjaga kesehatan tubuh dan otak. Mereka juga mengandung asam folat, yang membantu mempercepat proses informasi dan daya ingat. Hasil riset yang dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutrition juga mengindikasikan bahwa folat yang ditemukan dalam sayur hijau membantu mencegah penurunan daya pikir pada usia tua.

Bijak Membeli, Selamatkan Bumi

Jika Anda memilih bahan makanan sampai memasak dengan benar, berarti Anda sudah berperan aktif menyelamatkan bumi!

Isu memilih bahan makanan sehat dewasa ini tidak hanya terbatas pada urusan merancang variasi menu dan menghitung nilai gizi saja. Tetapi ditambah dengan persoalan, apakah proses produksi makanan tersebut sudah ramah lingkungan atau belum? Itu karena, dunia pangan (pertanian, peternakan, kelautan, dan teknologi pangan) saat ini merupakan salah satu sektor industri penyumbang terbesar pengrusakan alam. Penyebabnya, di sana ada persoalan polusi air, polusi udara, pengrusakan ekosistem laut, erosi tanah, dan yang paling memprihatinkan, penggunaan bahan kimia yang membahayakan kesehatan manusia.

Kesadaran untuk membeli bahan makanan yang ramah lingkungan, saat ini sudah menjadi tren di negara maju. Masyarakat hanya memilih bahan makanan terbaik, dan mengolahnya dengan cara yang tepat pula. Selain itu, pengawasan ketat terhadap kualitas makanan, membuat masyarakat  mendapatkan jaminan kalau makanan yang dikonsumsinya benar-benar aman dan sehat.

Meski kita tertinggal jauh dalam hal tersebut, jangan berkecil hati, karena Anda tetap memegang kendali untuk urusan makanan di rumah Anda. Lakukan cara berikut ini untuk menjaga kesehatan keluarga, sekaligus menyelamatkan bumi:

Alami Dan Bebas Bahan Kimia

Membatasi konsumsi daging dan menambah porsi sayuran ternyata belum cukup untuk menjaga bumi dan kesehatan keluarga. Awas, saat ini untuk menaikkan kualitas makanan dan harga, penggunaan bahan-bahan kimia mulai dari proses penanaman, penanganan hama,  pengemasan, pengangkutan hingga penyajian makanan, tidak dapat dihindari!

• Penggunaan pestisida dan herbisida di bidang pertanian telah mengundang keprihatinan banyak orang. Banyak hasil pertanian di negara maju dilarang dikonsumsi karena berdampak buruk pada kesehatan. Lembaga Kesehan Dunia mengestimasi, satu juta orang di dunia keracunan pestisida dari makanan, dengan 20.000 kematian setiap tahun. Petani dan keluarganya berisiko paling tinggi karena kontak langsung dengan bahan kimia tersebut. Residu pestisida juga banyak tertinggal di tanah dan sumber air, sehingga merusak kualitasnya.
• Makanan alami bebas pestisida hanya bisa dihasilkan oleh lahan pertanian yang tersertifikasi sebagai pertanian organik. Lahan pertanian semacam itu menjaga agar tanah tetap sehat, sumber air tetap terjaga, ekosistem terjaga baik, dan yang terpenting, makanan yang Anda makan Anda adalah makanan yang sehat.
• Zat aditif pada makanan -pengawet, pewarna, penambah rasa, perenyah, pemutih dan lain-lain- mungkin termasuk yang aman, namun jika anggota keluarga Anda sensitif atau alergi, bisa menimbukan gangguan kesehatan. Selain itu, zat aditif yang menumpuk di dalam tubuh dalam jangka panjang bisa mengganggu kesehatan.
• Di negara berkembang seperti Indonesia, pengawasan terhadap keamanan zat aditif belum ditegakkan benar. Banyak makanan di sekitar kita menggunakan zat aditif berbahaya. Ingat kasus boraks, formalin dan klorin.

Lebih Dekat Dengan NICU

NICU (Neonatal Intensive Care Unit) adalah ruangan khusus di rumah sakit, untuk merawat bayi baru lahir sampai usia 30 hari yang memerlukan pengobatan dan perawatan khusus di bawah pemantauan tim dokter.

Sarana dan prasarana medis di NICU lengkap, teknologinya pun canggih. Sehingga perawatan NICU mampu mencegah dan mengobati terjadinya kegagalan organ-organ vital yang dialami bayi baru lahir, yang disebabkan oleh kelahiran prematur -kurang dari 37 minggu-  atau lahir dengan penyakit bawaan.

Jenis perawatan di NICU disesuaikan dengan kebutuhan bayi. Contoh, perawatan NICU RSAB Bunda Harapan Kita, Jakarta, dibagi tiga level:

• Perawatan level l, untuk bayi sakit ringan dan tidak perlu infus.
• Perawatan level ll, untuk bayi sakit sedang dan perlu inkubator, infus, oksigen, dan monitor jantung dan paru.
• Perawatan level lll, untuk bayi sakit berat yang perlu penanganan dan pemantauan ketat, serta perawatan bayi prematur dengan usia kehamilan < 34 minggu atau berat badan  (BB) < 510 gram.

Mari kita mengenal lebih dekat tentang ruang NICU.

Tim yang Solid. Staf NICU adalah praktisi kesehatan terlatih di bidang perawatan bayi baru lahir. Selain dokter, tim yang jumlahnya bisa mencapai 12 orang, terdiri dari perawat dan fisioterapis yang membantu memonitor tumbuh kembang anak. Jadwal kontrol dokter biasanya 2 kali sehari, pagi dan sore untuk mengevaluasi dan merencanakan perawatan yang telah dan akan dilakukan.

Alat bantu napas. Diperlukan jika bayi prematur sesak napas berat, akibat paru-parunya belum berkembang sempurna.

• Jika bayi tidak bisa bernapas sendiri, ventilator –alat penukar udara kotor dengan bersih- dipasang di mulut dilengkapi selang kecil yang akan memasukkan udara ke dalam paru-paru.
• Jika bayi bisa bernapas sendiri tapi butuh bantuan, dia akan diberi Continuous Positive Airway Pressure (CPAP), dua selang kecil yang dimasukkan ke hidung agar udara terdorong masuk ke paru-paru.  

4 Tugas Penting Papa

Papa masa kini memang tidak melulu hanya memberi nafkah untuk keluarga. Lebih dari itu, papa adalah teman mama dalam membesarkan anak.

Tugas penting papa adalah sebagai berikut:

- Provider. Ya, mungkin ini lebih pada peran papa secara alami. Umumnya, papa menyediakan semua yang diperlukan dalam rumahtangga. (Meski pada saat ini, para mama juga melakukan hal yang sama!)

- Pelindung. Ini meliputi melindungi secara fisik, psikis, dan spiritual. Jadi, papa tidak hanya memberi perlindungan terhadap bahaya, melainkan juga hati dan pikiran.

- Penasehat. Papa adalah pembimbing anak untuk melakukan berbagai hal dalam  hidup.

- Teman. Ini peran papa yang paling mengasyikkan. Bahkan melalui papa, anak belajar berinteraksi dengan orang lain, tanpa rasa takut dan penuh percaya diri. (Foto: dok.Feminagroup.com.)
sumber : http://www.parenting.co.id/article/dunia.mama/4.tugas.penting.papa/001/006/377

Rahasia Bahasa Tubuh Bayi

Tak hanya dengan tangisan, bayi juga bisa bicara dengan bahwa tubuhnya. Cari tahu artinya di sini.

• Kaki mendenang antusias, senang. Letakkan bayi di pangukan Anda, dan bernyanyilah. Jangan abaikan, karena dia bisa menangis karena tak mendapat perhatian Anda.
• Memilin rambut membuat nyaman diri sendiri, karena gerakan ini menenangkan sistem saraf pusat. Artinya, bayi ANda sedang merasa gelisah menghadapi lingkungannya, mungkin karena pengasuhnya masih baru. Biarkan saja bayi melakukannya, karena ini salah satu caranya untuk membuat dirinya nyaman. Anda juga bisa mengajakanya bicara misalnya: “Ada suster baru, kamu belum kena, ya? Ngap apa-apa kok.”
• Meringkuk dia sedang sedih. Bila disertai rewel, ia ingtin berkata, “Aku capek, tolong dong tenangkan aku.” Gendonglah bayi dan mengayun-ayunnya. Bila ta bisa ditengkan, bisa juga berarti dia sakit perut atau mual. Bawa ke dokter.

Super Food untuk Mata Bayi

Saat lahir, bayi belum dapat melihat sempurna. Untuk menunjang pertumbuhan mata yang sehat, beri nutrisi tepat.
Bayi perlu waktu sampai matanya benar-benar bisa melihat suatu objek dengan fokus dan jelas. Melalui mata, otak mengkoordinasikan objek dan mengingat apa yang mata lihat.
Pemberian nutrisi yang tepat akan menunjang kesehatan mata bayi, selain tentu stimulasi yang layak untuk meningkatkan minat, rentang perhatian, ingatan dan perkembangan sistem saraf.
Kecukupan gizi yang menunjang kesehatan mata bayi memang mutlak. Gizi yang seimbang termasuk vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh mata bisa didapat dari makanan sehari-hari. Beberapa jenis makanan mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu kesehatan mata dan menjaga penglihatan si kecil.

Vitamin A
Kandungan karotenoidnya mengubah cahaya menjadi sinyal listrik untuk diproses di otak dan menjaga pertumbuhan kornea dan selaput konjungtiva. Vitamin A penting dalam fungsi retina, dan juga  membantu mata beradaptasi dengan cahaya terang dan gelap, selain berfungsi mengurangi risiko terbentuknya katarak.
Diperoleh dari sayuran berwarna kuning-jingga seperti wortel, sayuran berwarna hijau seperti brokoli, dan buah-buahan berwarna merah dan kuning-jingga, seperti tomat, arbei, semangka, dan mangga. Selain itu vitamin A juga ada pada pangan hewani seperti hati, telur, dan daging.

Petunjuk Untuk Ayah Saat Isteri Hamil

Jangankan paham, melihat dua garis di test pack saja baru pertama kali seumur hidup! Tak punya petunjuk dan bingung harus berbuat apa umum dirasakan calon ayah saat mendengar kabar kehamilan istri. Di bawah ini tersedia 18 petunjukyang tidak pernah "basi" agar calon ayah sukses mendampingi masa kehamilan hingga bersalin.

1. Saat istri mengabarkan: Aku hamil. Jangan melontarkan kalimat meledek, seperti: Yakin, itu anak saya? Karena pada momen ini, banyak wanita mengharapkan suaminya bereaksi romantis. Ucapkan kata-kata cinta. Satu dua tetes air mata Anda akan membuat momen ini sempurna di mata istri.
2. Morning sickness tidak mengada-ada. Kehamilan disertai dengan gejala morning sicknes seperti mual, muntah, sensitif bau, tidak tahan sinar matahari, malas mandi dan lainnya. Selagi mengalami morning sickness, wanita hamil bisa beraksi berlebihan terhadap bau. Jangan protes. Pahami, tidak banyak yang bisa dia –atau Anda– lakukan untuk mengurangi rasa mual tersebut. Usahakan Anda tidak beraroma kuat selagi berada di dekatnya.
3. Jangan sentuh payudaranya. Selagi hamil, payudara istri jadi lebih besar, lebih sensitif dan seksi karena sedang bersiap menjadi "pabrik susu" untuk bayi Anda. Jangan disentuh karena terasa sakit, kecuali bila istri mengizinkan. Pemandangan ini pun akan biasa Anda temui di ruang tunggu ketika mengantar istri cek ke dokter kandungan. 

Jadi Ayah Siaga

Meski tak ada sekolahnya, Anda bisa jadi Ayah pintar. Perlu siapkan tenaga dan perhatian bersama istri untuk menyambut kehadiran buah hati Anda. Mulai dari sini ya. 






 

1. Bicarakan kehamilan. Kegembiraan istri Anda telah hamil jangan berhenti hanya sampai memandangi test pack dengan 2 strip semalaman. Bicarakan topik kehamilan dengan istri: saling tukar perasaan, optimisme, kekhawatiran, termasuk bahas perubahan yang akan terjadi baik pada istri, hubungan Anda berdua, situasi finansial dan lain-lain. Dengan pembicaraan itu, Anda berdua akan memiliki, atau akan terbuka untuk saling menyesuaikan, sikap dan cara pandang terhadap kehamilan dan  hadirnya anak di dalam keluarga.
2. Siap-siap menghadapi perubahan istri sebagai dampak kehamilan: tubuh dan suasana hatinya. Sejak awal, bahas kemungkinan yang akan terjadi, bahkan yang terburuk sekali pun. Misalnya saja, dia terpaksa berhenti bekerja karena kehamilannya bermasalah. Dengan demikian setiap masalah bisa diantisipasi, tidak ada kejutan di belakang hari.  
3. Belajar bersama. Baca buku ini bersama dan diskusikan hal-hal yang menarik perhatian Anda berdua.

8 Mitos Salah Tentang Kehamilan

Ibu hamil sering 'dikepung' berbagai anjuran, pantangan dan banyak kata 'konon.' Jangan bingung, apalagi mudah terpengaruh karena semua belum tentu benar.

1. Mitos: Jangan pengumuman hamil sebelum lewat 3 bulan.
Anda justru harus segera mengabarkan berita gembira ini. Anda tak perlu menyembunyikan kehamilan Anda, terutama kepada sahabat, atasan serta rekan-rekan kerja di kantor. Sebab bisa saja di tengah meeting pagi hari, Anda tiba-tiba diserang rasa mual dan harus berkali-kali ke toilet. Apabila orang-orang di sekeliling mengetahui kondisi Anda, mereka dapat memberi dukungan mental serta bantuan kepada Anda. Nasihat untuk merahasiakan kehamilan tersebut bisa jadi mengingat pada rentang 3 bulan pertama, kemungkinan untuk terjadi keguguran masih cukup besar.

2. Mitos: Jenis kelamin dapat ditentukan dari bentuk perut dan ‘sinar’ ibu.
Banyak anggapan kalu bentuk perut calon bunda mancung maka janin yang dikandung pasti laki-laki. Sebaliknya kalau melebar, janinnya perempuan. Padahal jenis kelamin janin hanya ditentukan dengan melalui pemeriksaan USG. Demikian pula denyut jantung janin tidak dapat dijadikan ‘alat bantu’ untuk menentukan jenis kelamin. Anggapan denyut hantung janin cepat berarti laki-laki perempuan dan jika lamat artinya laki-laki, adalah salah. Yang benar: denyut jantung janin berfluktuasi setiap saat sejalan dengan usia kehamilan. Tentang penampilan yang ‘bersinar’ saat hamil bukan pertanda janin perempuan. Meski bayi Anda laki-laki, Anda etap akan terlihat cantik dan ‘bersinar’ begitu memasuki trimester ke-2. Itu karena Anda sudah mulai menikmati kehamilan. Kadar hormon yang mulai stabil akan membuat nafsu makan kembali. Sirkulasi darah ke arah janin pun lancar.

Pesan di Balik Mitos Kehamilan

Jangan antipati dulu terhadap beberapa mitos dan tabu seputar kehamilan. Temukan pesan di baliknya. (me)

Mitos	Konon katanya…	Padahal…
Jangan makan  sambal	Bayi botak.	Cabe  bukan penyebab kebotakan. Namun, penting mengurangi pedas agar tidak diare.
Jangan makan  nanas dan jeruk	Menyebabkan  keputihan, keguguran, meningkatkan lender di paru-paru dan bayi kuning.	Nanas dan jeruk  kaya vitamin C, serta, membantu penyerapan zat besi, dan menurunkan risiko  infeksi dan prematuritas. Tapi bila berlebih (lebih dari 1000 mg/hari) mencetus maag dan batu ginjal jika Anda sensitif.
Jangan potong  rambut	Memotong jalan  lahir bayi.	Terpotongnya  rambut ibu tidak menstimulasi bayi berada pada posisi yang salah saat      dilahirkan. Pesan mitos ini adalah agar ibu meningkatkan kewaspadaan agar  bersalin normal.
Mengangkat tangan	Bayi tercekik.	Tidak ada  hubungan sama sekali antara ibu mengangkat tangan dengan bayi tercekik.
Jangan  menyiksa/membunuh binatang	Bayi akan  menyerupai hewan yang disiksa/dibunuh.	Pesan moralnya, perilaku anak dipengaruhi lingkungan terdekatnya. Anda dan suami diimbau  untuk mengendalikan emosi agar tidak menjadi contoh buruk bagi anak.
Duduk/berdiri di ambang pintu	Mengakibatkan  kelahiran Caesar.	Duduk/berdiri di ambang pintu menghalangi orang lewat, mencetus masuk angin dan kedinginan, sebab  ambang pintu adalah tempat lalu lalang angin.
Hindari  berhubungan intim pada trimester pertama	Menyebabkan  keguguran.	Belum ada penilitian, jika kehamilan sehat, hubungan seks dilakukan hati-hati, tidak menyakitkan, dan tetap nyaman, silahkan saja.
Jauhi  makanan/minuman warna gelap	Bayi hitam.	Warna kulit bayi  ditentukan  faktor genetik orang tuanya.
USG berbahaya  bagi ibu dan janin	Keguguran, janin  cacat.	Pemeriksaan USG  tidak membahayakan ibu dan janin, sebab energi mekanik dari gelombang suara  20.000 Hz menyebar dan kadarnya hanya 0-1%. Gelombang suara USG baru  berakibat negatif bila dipakai 400 kali.
Jangan menjahit  malam-malam sumber : http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Kelahiran/Psikologi/pesan.di.balik.mitos.kehamilan/001/007/1048/2	Bayi berbibir  sumbing.	Bibir sumbing  disebabkan gizi ibu yang  buruk. Pesan sebenarnya, cahaya di malam hari yang  kurang terang, memperbesar risiko Anda  tertusuk jarum.

8 Kemampuan Mengagumkan Dari Otak Bayi

Bayi mungkin terlihat kecil dan tidak dapat berbicara dengan orang dewasa, tetapi bayi membuktikan bahwa mereka memiliki kepintaran dan kemampuan otak yang luar biasa. Setidaknya ada 8 kemampuan mengagumkan dari otak bayi. Apa saja? Inilah 8 kemampuan otak bayi yang mengagumkan :

1. Tahu siapa yang menjadi bos
Sejak usia 10 bulan, bayi sudah bisa memahami hierarki sosial. Ketika ditunjukkan adegan kartun yang menampil sosok bertubuh besar dan kecil yang sedang berinteraksi, bayi akan mengerti bahwa sosok yang besar adalah bos.Temuan ini telah diterbitkan pada Januari 2011 di jurnal Science, yang menunjukkan bahwa bayi memahami hierarki sosial dan tahu ukuran yang dapat menentukan siapa yang bertanggung jawab.
2. Mengerti mood dan emosi
Meski bayi belum bisa berbicara, ia akan tahu ketika Anda merasa sedih. Bayi usia 5 bulan dapat akurat membedakan nada suara optimis dan suram, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Neuron tahun 2010.
3. Terlahir untuk menari
Berbicara tentang musik, bayi tidak bisa menolaknya. Telinga mereka tak hanya disetel dengan ketukan, bayi sebenarnya juga bisa menari dengan birama, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal Proceeding of National Academy of Sciences tahun 2010.Bayi-bayi akan mengerakan lengan, tangan, kaki, torso dan kepala lebih banyak dalam menanggapi musik daripada berbicara.

Konsumsi Minyak Ikan Bikin Otak Cerdas

EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya,Jadi, apa salahnya mengkonsumsi kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatan otak. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.
Minyak ikan bisa menunjang pertumbuhan sel-sel otak dan saraf, yang merupakan dasar dari kecerdasan anak. Tapi, bukan berarti anak yang diberi minyak ikan pasti jadi cerdas."Minyak ikan bisa menunjang pertumbuhan sel-sel otak dan saraf, yang merupakan dasar dari kecerdasan anak. Tapi, bukan berarti anak yang diberi minyak ikan pasti jadi cerdas, loh!," buka Dr. Jahja Zacharia, SpA., dari RS Premier Jatinegara.
"Minyak ikan adalah minyak yang berasal dari ikan, dimana banyak mengandung omega 3, yakni Eicosapentaenoic (EPA) dan asam Docosahexaenoic (DHA)."Omega 3 bisa Ibu temui pada ikan-ikan laut dalam seperti ikan salmon, makarel, hering, blue fish, dan sebagainya. Selain ikan, kacang-kacangan dan biji-bijian juga mengandung omega 3, meskipun tidak secara langsung - hanya sebagai bahan baku yang nantinya diubah menjadi Omega 3.Kacang-kacangan yang mengandung ALA (alpha linolenic acid), di dalam tubuh akan membentuk menjadi EPA dan DHA. Nah, sumber omega 3 inilah yang berkaitan dengan kecerdasan anak.

Ketahui Kelamin Bayi dalam Kandungan Tanpa USG

 

Foto @Infounikunik.blogspot.com

inShare

Saat mengetahui kabar kehamilan, Anda pasti sudah langsung menebak- nebak jenis kelamin sang bayi kecil. Meskipun bidang kedokteran sudah menemukan USG untuk mengetahui jenis kelamin bayi dalam kandungan, tapi USG ini baru dapat dilakukan pada usia kandungan minimal 4 bulan. Ini pun juga bergantung dari posisi bayi dalam rahim.
Tapi sebenarnya Anda dapat mengetahuinya dari perubahan fisik Anda sejak awal kehamilan, seperti di tulis pada Goodhousekeeping. Mulai saat ini coba perhatikan perhatikan perubahan tersebut, tes apakah ia seorang bayi perempuan mungil atau laki- laki.
Bayi laki- laki:
- Perubahan kesehatan
Pada kehamilan dengan jenis kelamin laki- laki, biasanya sang ibu tidak mengalami mual dan keluahan lain di pagi hari atau morning sicknesspada tri semester pertama.
Anda juga dapat dengan mudah mengetahuinya dengan membedakan kondisi tangan dan kaki sebelum hamil. Saat hamil, kaki akan terasa lebih dingin, sedangkan tangan lebih mudah kering.
Tes juga dari warna urin, pada kehamilan laki- laki, urin berwarna kuning cerah, namun Anda lebih sering mengalami gangguan sakit kepala.
- Perubahan fisik
Saat hamil, anda akan merasakan tambahan beban pada bagian depan, dan perut berbentuk bulat ke depan. Sedangkan areola pada payudara berangsur menghitam seiring dengan usia kehamilan.
- Denyut jantung
Bayi laki- laki memiliki detak jantung kurang dari 140 denyut per menit.
- Kecenderungan makanan
Secara tidak sadar Anda akan lebih tertarik pada makanan dengan rasa asin ataupun asam. Begitu juga dengan bahan makanan yang banyak mengandung protein hewani seperti daging dan keju.

Waspada 5 Infeksi Kehamilan

Bekas luka robekan pada perineum maupun luka bekas sayatan operasi harus benar-benar dijaga. Namanya saja luka, maka dapat menjadi pintu gerbang bagi masuknya kuman penyakit ke dalam tubuh Anda. Ada 5 macam infeksi mengintai para ibu baru. Waspada!

 


Endometritis. Infeksi pada dinding rahim, endometrium, ini banyak dialami oleh ibu  yang menjalani proses persalinan yang jarak antara waktu pecah kantung ketuban dan pengeluaran bayi cukup panjang. Bila Anda menjalani persalinan Caesar, risikonya 5-15% dan Anda yang melahirkan secara alami, risikonya 1-3%.

• Penyebab: jenis-jenis bakteri di lapisan lendir vagina, terutama Streptococcus B dan Escherichia coli.
• Gejala: demam di atas 38 derajat C disertai menggigil, atau perdarahan dari vagina pada 24-36 jam setelah bersalin, nyeri di bagian perut bawah, lokia berwarna keruh, tidak bening, dan berbau tak sedap, denyut jantung meningkat, serta bila bagian bawah perut ditekan terasa keras.
• Pengobatan: suntikan antibiotika, seperti sefalosporin, penisilin, dan karbapenem. Pemberiannya bisa berbentuk tunggal atau kombinasi sesuai kebutuhan. Umumnya dalam 2-3 hari setelah diobati, infeksi sembuh sendiri.
• Pencegahan: suntikan antibiotika, terutama pada persalinan Caesar. Suntikan kadang perlu diulang 8 jam setelah persalinan. Selalu menjaga kebersihan jalan lahir dan vagina setelah bersalin. Pada persalinan Caesar, pencegahan dilakukan dengan pemberian antibiotika profilaksis.

Mastitis. Infeksi pada payudara ini dialami oleh 5% ibu baru yang sedang belajar menyusui. Lebih mudah terjadi jika puting 'pecah' akibat bengkak atau penuh ASI, sehingga ada celah bagi kuman infeksi masuk. Penyumbatan pada saluran ASI 1-2 hari setelah bersalin, juga mengundang infeksi.

10 tahap penting perkembangan bayi

Gerakan bayi baru didominasi oleh gerak refleks. Dengan berkembangnya sistem saraf, di usia 2 bulan gerakan refleksnya berkurang, dan kemampuan kognitif serta sosial bayi berkembang pesat. Berikut ini 10 tahap perkembangan penting bayi  Anda:   

1. Tengkurap (usia 3 - 4 bulan). Tengkurap terjadi ketika bayi berhasil bertumpu pada perutnya dan bertahan pada posisi tersebut beberapa saat. Anak tengkurap diawali dengan kemampuan memiringkan badannya ke kanan dan ke kiri, lalu ia belajar berguling di usia 1,5 – 2 bulan. Bayi Anda belajar tengkurap pertama kali pada satu sisi, dilanjutkan di sisi lain, kemudian berbalik lagi. Ketika mencapai usia 3-4 bulan, saat otot lehernya semakin kuat  ia dapat berbaring telentang dengan memandang lurus ke depan. Lengan dan kakinya pun lebih bebas bergerak sejalan dengan kemampuannya menggerak-gerakkan kepalanya. Ia juga mulai berlatih berguling dan mengangkat kepalanya dalam posisi tengkurap. Baru di usia 5 bulan ia bisa tengkurap sendiri.

2. Mengangkat kepala (usia 4 bulan). Di usia 2 bulan bayi Anda mampu mengontrol gerakan leher dan kepalanya. Ia dapat mengangkat kepala membentuk sudut 45 derajat dengan cara bertopang pada kedua tangannya saat usiannya 3 bulan. Di usia 4 bulan, bayi bisa mengangkat kepalanya dengan sudut lebih besar yaitu 90º dalam posisi tengkurap. Kemampuan mengangkat kepalanya ini membantu melatih ketajaman penglihatannya. Ia pun mulai menengadahkan kepalanya untuk mencari Anda bila mendengar suara Anda.

Manfaat Menjemur Bayi

Saat matahari pagi mulai nongol, sebaiknya ajak bayi Anda untuk berjemur untuk menjaring vitamin D. Tapi yang perlu diingat, jangan lebih dari jam 8 pagi ya.

Sinar matahari pagi selain indah dan menyegarkan, ternyata positif untuk mendukung pementukan vitamin D di kulit bayi. Untuk itu, sebaiknya Anda rajin mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, karena saat buah hati Anda lahir sudah berbekal calon vitamin D. Nah, dengan berjemur di sinar matahari pagi, calon vitamin D tersebut akan matang sepenuhnya dan berperan penuh dalam pembentukan tulang bayi.

Selain baik bagi tulang bayi, berjemur ternyata juga mengurangi risiko penyakit ricketsia (gangguan pertumbuhan tulang). Ini sudah dibuktikan pada serangkaian penelitian di negara barat. Tapi tentunya jangan serampangan menjemur buah hati Anda, tetap cermati beberapa hal agar bermanfaat bagi bayi.

Karenanya, jangan lupa bangun pagi dan ajak bayi merasakan hangatnya sinar matahari pagi.

sumber : http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Gizi+dan+Kesehatan/manfaat.menjemur.bayi/001/001/902/1

10 Langkah Sukses Menyusui

 

















Pada 1989, UNICEF bersama WHO memperkenalkan 10 Langkah Keberhasilan Menyusui. Setahun kemudian keluar Deklarasi Innocenti yang mengimbau dunia agar mendukung pelaksanaan 10 langkah ini, di semua fasilitas kesehatan yang memberikan pelayanan bagi ibu dan bayi.
Berikut isi dari 10 Langkah Menuju Keberhasilan Menyusui dikutip dari situs resmi IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia):
1.Sarana pelayanan kesehatan mempunyai kebijakan tentang penerapan 10 Langkah Menuju Keberhasilan Menyusui dan melarang promosi PASI (Pengganti ASI).
2.Sarana pelayanan kesehatan melakukan pelatihan tentang ASI untuk staf sendiri atau lainnya.
3.Menyiapkan ibu hamil untuk mengetahui manfaat ASI dan langkah keberhasilan menyusui.
4.Melakukan kontak dan menyusui dini bayi baru lahir (setangah atau satu jam setelah lahir).
5.Membantu ibu melakukan teknik menyusui yang benar (posisi peletakan tubuh bayi dan pelekatan mulut bayi pada payudara).
6.Hanya memberikan ASI saja tanpa minuman pralaktal sejak bayi lahir.
7.Melaksanakan rawat gabung ibu dan bayi.
8.Melaksanakan pemberian ASI sesering dan semau bayi.
9.Tidak memberikan dot/empeng.
10.Menindaklanjuti ibu dan bayi setelah pulang dari sarana pelayanan kesehatan dengan membentuk kelompok pendukung ASI. (rosa/visualphotos)
sumber : http://www.motherandbaby.co.id/artikel/baca/2012/1459/10-Langkah-Sukses-Menyusui.html

Perlengkapan Bayi Yang Tak Harus Dibeli

  Mempersiapkan perlengkapan bayi memang merupakan kegiatan yang menyenangkan. Hati-hati, jangan sampai over budget. Ketahuilah dulu yang mana yang sebenarnya tidak harus dimiliki.

Moses Basket
Moses basket adalah boks kecil untuk bayi yang hanya bisa digunakan hingga bayi berusia kira-kira tiga bulan. Barang ini tidak terlalu dibutuhkan karena masa penggunaannya hanya sebentar (kurang lebih tiga bulan). Sebagai penggantinya Anda bisa menggunakan boks besar yang diletakkan satu ruangan dengan Anda, atau alternatif lain adalah dengan meletakkan si kecil di stroller dan dekatkan posisinya ke tempat tidur Anda.

Jaring Mandi
Jaring mandi ini berfungsi agar bayi tidak tergelincir saat dimandikan. Barang ini tidak terlalu penting karena yang harus diutamakan adalah teknik memandikannya. Untuk mencegah bayi tergelincir saat mandi, pegangi bayi seperti pada posisi menyusu. Gunakan tangan kiri Anda untuk menyangga tubuhnya, kemudian kaitkan jari tangan kiri Anda di pangkal lengan kiri bayi. Posisi jari inilah yang ‘mengunci’ bayi supaya tidak merosot.




Keranjang Bayi
Keranjang bayi adalah untuk membawa bayi newborn dengan cara ditenteng. Barang ini tidak terlalu penting jika Anda berniat memperkerjakan baby sitter. Fungsi keranjang bayi dapat digantikan oleh pengasuh atau baby sitter.

Jadwal MPASI dan ASI Pasca Bayi 6 Bulan

Selepas ASI eksklusif 6 bulan usia bayi, bukan berarti pemberian ASI di stop. Karena manfaatnya banyak, silakan lanjutkan menyusui yang dipadukan dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI). Berikut jadwalnya:









sumber : http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Bayi/Gizi+dan+Kesehatan/jadwal.mpasi.dan.asi.pasca.bayi.6.bulan/001/001/1509/2

USIA	MENU SEHARI
6 bulan	ASI sesuka bayi Bubur ASI atau nasi tim saring 1 X Buah 1 X
7-8 bulan	ASI sesuka bayi Bubur ASI 1 X Nasi tim saring1-2 X Buah 2 X
9-12 bulan	ASI sesuka bayi Nasi tim agak kasar 3  X Buah/biskuit 2 X
> 12 bulan	ASI sesuka bayi Nasi lembek dengan lauk 3 X Buah/biskuit 2 X

Kebutuhan Gizi Bayi dari ASI

Usia Bayi	Pemenuhan gizi bayi dari ASI (%)
0-6 bulan	100%
6-9 bulan	70-60%
9-12 bulan	55%
>12 bulan	30%

Ragam Unik Posisi Melahirkan Mancanegara

foto: dokumentasi ayahbunda

Ini dia, beberapa posisi bersalin unik yang dilakukan para wanita di beberapa wilayah negara.


Thailand - Pakai Tali atau Pijakan Bambu
Ketika para wanita Thailand memutuskan untuk melahirkan tanpa bantuan dokter dan bidan, maka Mo Tamaye (di Indonesia disebut dukun melahirkan) akan dipanggil. Ada beberapa variasi melahirkan normal yang dibantu oleh Mo Tamaye. Salah satunya adalah, saat melahirkan dengan posisi duduk, sejenis kasur lipat diposisikan di bagian punggung sementara para suami duduk di belakang, sambil membantu menarik paha ibu. Di posisi kaki diletakkan pijakan bambu yang dapat didorong saat ibu mengejan.

Cara lain adalah dengan duduk di depan seorang Mo Tamaye yang memeluknya dari belakang. Seutas tali panjang dipasang di langit-langit rumah. Wanita yang hendak mengejan akan menarik tali tersebut untuk mengurangi rasa sakit.

Info Untuk Para Pelanggan, Pasien, dan Para Keluarga Pasien :

salam, 
Admin 031012::..::